有机蔬菜的十大营养价值?

2017年08月10日 22:44

1、有机蔬菜无化学残留,食用口感佳,无毒、无副作用。 
 
2、有机蔬菜营养素含量比普通蔬菜高和齐全。 
 
3、有机蔬菜防肿瘤、防癌。 
 
4、有机蔬菜可协助纤体,瘦身。 
 
5、有机蔬菜可有效预防各种营养素缺乏疾病。 
 
6、有机生菜茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效; 
 
7、有机生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。 
 
8、有机蔬菜含 “干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。 
 
9、类黄酮是一种广泛存在于植物中的天然有机化合物,也是许多中草药的有效成分。它具有降血压、降血脂、防止血栓开成、防治心脑血管疾痛、增强免疫、降低血管脆性、改善心脑血管血液循环等作用。
 
10、有机蔬菜没有经过任何农药的喷洒,根据自然规律的生态原理由专业人员进行种植,对人体的健康非常有益。